Fellestrening i oppmerksomt nærvær – mindfulness

 Brøttum tirsdag 27. februar 2024 

Har du stått med stor stressbelastning over tid?

Er du i ferd med å møte veggen eller har du allerede møtt den?

Kroppen trenger ro og hvile for å hente seg inn igjen.?

Bli med på fellestrening i oppmerksomt nærvær?


Enkeltstående mindfulnesskvelder hvor du vil få lære mer om verktøyene og metodene jeg benytter i forbindelse med stressreduksjon basert på mindfulness. 


Pris pr. kveld er 300 kr
Bindende påmelding seinest en uke før arrangementet starter.
Vipps 300 kr til 40602830


Mindfulnesskvelder på Brøttum følgende tirsdager:

05. desember 2023 kl. 18:00 til 21:00

23. januar 2024 kl. 18:00 til 21:00

27. februar 2024 kl. 18:00 til 21:00

Nytt kurslokale ferdig. 

Vi har bygget om et gammelt anneks som står på vår eiendom i Holtevegen 74 på Brøttum. Nå gleder jeg meg til å ta det i bruk. Første anledning blir 5.desember 2023.

Velkommen <3